И опять о питании.. О БАДах.

   Сегодня посмотрим на наше питание организма под таким углом. Я имею в виду здесь физическое питание. Попроще еду.

    Возьмем пример опять с автомобиля? Может авто ехать на нефти? Не может? Почему не может? Есть агрегаты, которые работают на нефти. Да они громоздкие. Неудобные при движении.

    Можно же установить маленький нефтеперерабатывающий заводик на авто. Он будет подавать в систему внутреннего сгорания только бензин. А все остальные фракции отбирать - мазут, битум, серу и все остальное. Да. Это не очень удобно. При каждой заправке удалять все эти примеси. Чистить трубы. Емкости. Менять фильтры. И чем грязнее нефть - тем больше работы. Да еще и возить за собой эти отходы.

     Здесь мы умные. Раскинули мозгами. И поняли, что дешевле в одном месте вырабатывать с нефти бензин. А потом уже заправлять им автомобиль.

     Почему же мы с нашим телом поступаем наоборот? Вместо необходимых нам для нормальной жизнедеятельности  продуктов мы с каждым годом вбрасываем все более и более ненужных компонентов.

      Да. Наш создатель все это предусмотрел. Дал нам инструкцию, чем питать наше тело, чтоб оно нормально функционировало. Но мы же ее не читаем. Мы больше полагаемся не на знания, а на наши чувства. Да. Еда должна быть и полезной и вкусной. Порой забывая, что вкусы - это наши привычки. Привыкши есть сметану из магазина с порошка настоящая сметана будет не вкусной. Клубника с грядки будет совсем не вкусной, если постоянно употреблять в пищу клубнику , покупаемую в хороших супермаркетах. Там они ее еще и пищевыми добавками обработают.

     И вот мы и живем, как тот автомобиль на нефти. Набросаем в желудок чего попало. Организм использует с него только, сколько необходимо. Остальное выбрасывает. Но пока выбросит - мы его еще носим. Да и храним до определенного времени. А кое-что и не выбрасывается так легко. Оно оседает. Как после переработки нефти попробуйте отмыть емкости для мазута. А для битума? 

      А потом у нас то печень болит, то почки, то еще что-то. То болят ноги, потому что вес у нас не 70 килограмм, а все 120. И пошли по врачам. Ноги лечим. Но причем здесь ноги? Зачем вам выбрасывать кучу денег на непонятно какие химические соединения? 

      Приведите сначала в порядок свое питание. Организм сопротивляется? Он уже привык к такому количеству пищи и такого качества. Но придется менять привычки. Иначе - больница.

Хочется в больницу? Отдать свою жизнь в чужие руки? Тогда пожалуйста. Не меняем свои привычки. Продолжаем кушать. Вместо кусочка торта за один присест весь. съесть . Что там оставлять? Да и выбрасывать жалко. Да и свининка жирная так вкусна? И почему это все не запить кока-колой?

      Или возьмемся сами за свое здоровье? Изучим вопрос, почему японцы так долго живут. Чем они питаются? 90% употребляют БАДы? И шведы также? А что это такое? На веру брать не будем. Мало ли что там те японцы или шведы придумали?  Тяжело сидеть за ноутбуком и читать? Хочется полежать? Тогда употребляйте по вере. 

      Статья получается большая. Завтра конкретнее напишу о БАДах.

       Прекрасного всем аппетита. Крепкого здоровья. 

           До завтра. 

                             С любовью.  Виктор.