Мостепанюк Виктор Николаевич . Менеджер. Бизнесмен.

         После публикации маленьких своих произведений в своем блоге, некоторые друзья и знакомые стали спрашивать, смогу ли я написать роман. типа  "Война и мир".  То ли при- калываются. То ли насмехаются. Большинство хвалит. То ли точно нравится. То ли из вежливости.           Отвечаю всем. По объему смог бы. По качеству? Ну не будет больше на земле другого Льва Толстого.           Да и дорогие мои друзья. Да  многие ли  из вас прочитали  "Войну и мир"до конца? Или хотя бы в руках держали?            Сегодня мы все куда-то спешим. Хотим получить все быстро. И духовные блага. И материальные. Не замечаем, что всему свое время. Как раньше, так и теперь ребенка надо вынашивать 9 месяцев.            Так что не судите строго. Как льется из сердца, так и пишу.                    ...

          Посвящается моей новой партнерше по     бизнесу Кате Малиновской.                                                                                                                                                            .   Не спалось. Не мог дождаться утра. В 4 утра поднялся с постели. Дай, думаю, поработаю. Благо работа у меня в интернете.  Все спят. Никто не мешает. Не отвлекает. Халат набросил. Удобно уселся за рабочим столом. Включил компьютер. И планы поменялись.        Там меня ждало письмо - я веду бизнес...

                                                                   Спасибо вам огромное за теплые слова. Я даже прослезилась. У меня же отца нет.           Доброе утро Анастасия. Или день.  Эти твои слова не дали мне спать спокойно. Так уж сложилось у меня, что своих дочек у меня нет. Но у моей жены их две. И они мне стали как родные. Может даже ближе родных. Почему ближе? Своим детям не научился показывать свою любовь. У меня правда один только сын. Материально то он был обеспечен лучше других. Но сейчас понимаю, что это не главное. Отцовского тепла, внимания ему недоставало.           Но если у тебя оно есть - ты его все равно отдашь. Оно в тебе не задержится. И так дал мне Господь еще 2 взрослых дочери.  Им тоже не доставало отцовской любви. Отец у них бы...

        Сегодня поделюсь информацией о влиянии стресса на наше здоровье. Постараюсь как всегда на обычном нашем языке. Попонятнее.          Стресс в небольшой дозе полезен нашему организму.  Выделяется адреналин. Новые чувства. Новые эмоции. Одним нужны сильные эмоции. Например прыжки с парашюта. Или тарзанка. Другим и колеса обозрения достаточно. Один оборот колеса - это нормально. Достаточно впечатлений. А если целый день на американских горках - это уже перебор.          Но большинство стрессов мы получаем в повседневной жизни. Повышение цен. Конфликты в семье и на работе.   Кошка пропала.  Да много всего подобного.           И что получается? Наш мозг бросает все свои возможности на решении этой главной проблемы.  Ему необходимо вернуть организм в нормальное положение. При этом другие наши органы получают меньше внимания. Это как в семье с детьми. Кто заболел - тому...

    Сегодня у нас с женой маленький праздник. Моя жена впервые самостоятельно зарегистрировала в наш интернет проект партнера для работы.      Конечно не буду здесь рассказывать, чего стоила эта победа. Какие усилия были приложены. Но тем ценнее успех.      Она это сумела. Сделала. С моей помощью. Но для этого я ей и нужен. Подставить немножко плечо - когда кажется уже все, ничего не получается, не в ту сторону иду.      Но вот маленький лучик света. Надежды. Еще чуть -чуть.  И дверь открылась. И ничего невозможного нет. И вот он - успех. Сделан первый шажок.       А как хотелось уже сдаться. Похоронить все свои мечты. Согласиться на унылую жизнь. Зачем оно мне надо в мои то годы. Пусть молодые... А молодые смотрят на нас. Что вы там учите? Покажите своим примером. Это будет самый лучший урок.       И вот это чудо маленькое свершилось. Слава Богу.        Так что вперед ре...

       В прошлый раз я начал писать о каждом витамине. И споймал себя на мысли - ты же обещал по простому рассказывать, а опять хочешь похвалиться своей ученостью. Своими знаниями.         Получается - каждый прочитавший твои опусы начнет находить симптомы своих проблем отсутствием того или иного витамина. И самостоятельно решать свои проблемы приемом тех или иных продуктов. Вреда может и не быть никакого. Но и пользы немного.         Если у человека авитаминоз - то есть нехватка в организме какого-то одного витамина - тогда да. Можно увеличить прием продуктов питания с повышенным содержанием такого витамина. Но лаборатории по определению наличия витаминов в организме есть не в каждой стране. И не каждый себе может это позволить. И нехватка любого витамина приводит к неэффективному осваиванию продуктов питания. И в результате организм получает стресс. А на верху видно будет состояние организма такое, что недостает такого-то ...

       Вчера состоялся  еще один матч в чемпионате Украины. Играли Заря- Сталь. И опять подтвердилось мое вчерашнее мнение. Ну не могла выиграть вчера Заря. Ни при каких обстоятельствах. Интрига должна быть в борьбе за первое место. Борьба за второе - это уже  не то .      Ребята. Спокойнее воспринимайте события на поле. Футбол - это всего лишь игра. Спектакль. И если бы не было гримасы на лице Ракитского. Не выбежал Црна к судье после матча разбираться - не было бы  о чем говорить.        Нравиться смотреть такие спектакли - смотрите. И не судите строго постановщиков и исполнителей таких спектаклей. Как умеют - так и играют.

    Вчера смотрел в пол глаза ( не получилось полностью отдаться футбол, работа в это время была) Шахтер -Динамо. И как всегда после матча много разных комментариев. Я и свои 5 копеек вставлю.  Сразу  скажу - мне понравился матч.     Но ребята. Не будьте наивными. Ну никак вчера Шахтер не мог выиграть! Хоть бы что он не делал. Ну спутала все карты Ворскла. Зачем было выигрывать у Динамо? А теперь что? Пусть еще и Шахтер выиграет у Динамо? Тогда что? Заканчивать чемпионат?      И не надо наезжать на судью. Он честно выполнил свою работу. И все ребята отлично играли. Как с той так и с другой стороны.      Я болельщик Динамо.   Но как можно не любить Шахтер? Не представляю чемпионата без этой команды. Люблю Ракитского, Црну. Степаненко. Да и всех игроков. Больше своих люблю. Легионеров не очень. Понравилось, что в этом матче в Динамо было очень мало легионеров. Ведь играли же наши при Лобановском? Так что изменилось? ...

    В нашей рекламной местной газете прочитал статью об очередном хорошем деле нашей местной власти.      У нас в поселковый совет пришла молодая амбициозная команда. Молодая с высоты моих лет. Пришли не юноши, а уже мужи. Которые многого добились в своей жизни.      В жизни поселка пошли перемены к лучшему. Я не буду здесь все перечислять. Не все из задуманного выполнено. Где-то может и ошибки делают. Это каждый  что увидит. А видит каждый свое. Один только негатив ищет. Другие видят прогресс.       Но что меня заставило написать эту заметку? Кольнула фраза о меценатстве жены председателя . Видно что писал статью журналист старой закалки.        Ребята. Не надо этого делать. Да . У председателя прекрасная семья. Ну вынужден он был кому-то переписать свой бизнес. Законы у нас какие-то странные. Сразу видно, что их принимали люди, которым далеко понятие чести. И которые не верят и не умеют зарабатывать д...

     Здравствуй Слава. Пишу тебе открытое письмо. Почему открытое? Да может еще кому-нибудь глаза откроет.       Летом как то не получилось с тобой поговорить серьезно. Да и летом еще детство не кончилось. Казалось - я все смогу. Все в радужных тонах.       И вот наступило это 1 Сентября. Понял, что что-то не так пошло. Учусь я почему то не там, где хочу. Удовольствия от науки никакой. Опять надо доказывать всем, какой я умный.       Понимаешь. История повторяется. Точно так твоя бабушка вывезла твою маму в Харьков в 15 лет. Мама тоже не хотела из дому ехать. Да и учиться не хотелось. В глубине души она не хотела работать так как мама. И жить так не хотела. Но кто ее спрашивал?       Так и тебя. Кто тебя спрашивал? Да ты и сам толком не знаешь до сих пор, чего ты хочешь в этой жизни. А если нет цели - так какая разница, куда идти. Какая разница, где учится?        Самое смешное, что у те...

        С днем рожденья Януличка.         Сегодня ты выспалась вволю. Проснувшись увидела гору коробов с подарками. Спасибо вам родные мои.          Впервые  тебе не надо сегодня никуда спешить. Не бежать на кухню готовить. Ждать гостей. На бегу приводить себя в порядок. Все это для тебя сегодня сделали родные.          Парикмахер и косметолог придут домой и сделают с тобой все, что душа пожелает.          Банкет будет на берегу речки. Там уже все приготовлено. Запасной вариант - вдруг непогода - банкетный зал в лучшем ресторане города. Тебе не о чем беспокоится.           Для транспортировки гостей будет работать лучший таксопарк города. Тебя лично будет возить шикарный Кадилак.           Живая музыка. Лучшие артисты Украины поют и играют сегодня только для тебя. Время от времени ты щипаешь себя - а не сон ли эт...

      Продолжаю серию публикаций о витаминах. Сегодня поговорим о витамине Е.      Хотя сегодня люди больше страдают от недостатка не одного витамина (авитаминоз) а от недостатка многих витаминов (поливитаминоз) поговорим вкратце о влиянии каждого витамина на здоровье нашего организма. Как всегда постараюсь писать на понятном языке. Но некоторые научные термины будут проскакивать. Постараюсь эти термины разъяснять понятным простым смертным языком. А то мы иногда больше страдаем не от самой причины, а от того, как нам ее преподнесут.      Маленькое отступление. Когда мы приходим к врачу, это все равно, что мы пришли в магазин. Магазину нужно, чтобы мы приходили почаще? Да. Ведь мы тогда оставим там больше денег. То же и к врачу. Редко задумываемся - если врачи нас вылечивают, то почему они нас приглашают зайти к ним еще раз? Через неделю? Месяц? Пол года? Он что , не уверен в правильности назначенных им препаратов?      Хоть...

      Сегодня кажется только ленивый не пишет о витаминах. И все таки  я решил рассказать о витаминах еще с одной стороны.        Сегодня не очень распространяется информация, что Украина скатилась по уровню здоровья с 1 места в мире, которое она занимала 30 лет назад, на 101. Кому такая информация добавит дивидендов? Какому президенту? Правительству? Тогда зачем ее оглашать!         С чего бы это? Мы почти первые в мире по экспорту зерна. У нас самые лучшие в мире черноземы.  Полки магазинов ломятся от изобилия товаров. А здоровье резко ухудшилось.          Как ни парадоксально это звучит - но прогресс сыграл злую шутку с питанием в нашей стране. Да. Мы научились выращивать больше. Но чего? Это уже не те продукты питания, а только снаружи подобные. Какие теперь миллионы тонн навоза на поля? Есть же минеральные удобрения. И какие там допустимые нормы?          Экономич...

      Сегодня опять перебросились несколькими словами со своей внучкой. Мы целое лето были вместе. кое чему я ее учил. И сегодня решил написать еще и письмо в догонку. Пусть читает и закрепляет полученные знания.        Сразу извиняюсь за заглавие. Одолжил его у Роберта Киосаки. Прости Роберт. Если можешь.         А теперь Машенька перейдем к делу. Ты сегодня пришла со школы. Удовольствия от посещения можно сказать никакого. Идти в школу не хочется. Но... Кто тебя спрашивает?         Говорят, что есть и другие школы. Где интересно учат. И откуда не хочется уходить домой. В той школе и учителя и ученики как одна большая семья. Но там нужно платить. А доходы родителей на сегодняшний день не позволяют проплачивать твою учебу в такой школе.         Правильнее будет сказать - доходы позволяют. Но страх в голове сидит - а вдруг не потянем? А просить у родителей неудобно. Мы могли бы платить за ...

   Сосед женился. Взял такую худую, маленькую, конопатую да еще и с заячьей губой. ему говорят - Сережа, что не было красивей девчат? А он отвечает - вам бы мои глаза - она вам бы зоренькой показалась.      Так что не бывает некрасивых женщин. Бывают неухоженные.  Но для этого есть Орифлейм.

   Пришло много откликов на статью. Говорят, что все как-то пессимистично. Ну не учил никто и не учит сейчас, что такое богатство. И что делать с этой кучей денег, которые привалили и плывут дальше. И если ты владея миллионами ездишь на базы по товар - то разве ты богат? Разве ты не можешь водителя взять? Да. У  тебя крутая тачка. Классный дом по твоим меркам. Ну не видел ты круче домов. Разве что в интернете. А дальше что? Крутишься как белка в колесе.     Выходи с этих крысиных бегов, как называет их Роберт Киосаки. Не бойся продать свой успешный бизнес. его-то и надо продавать. когда он успешный. Не хочешь продать - дай в аренду. И учись жить в свое удовольствие. Принося пользу и семье и обществу.     

       Вчера у нас в стране отмечался День предпринимателя. Было собрание маленькое на рынке. Поздравления в газете. За счет предпринимателей обед в кафе. И что это мне напомнило?        В памяти сразу всплыли годы моей молодости. Первомайский праздник.  День международной солидарности всех трудящихся. Девиз такой красивый - пролетарии всех стран соединяйтесь. Никогда не вникал, что означает слово пролетарий. Думалось, что это что-то очень хорошее. В принципе в этом слове ничего плохого нет. Просто это те, которые ничего не имеют. В древнем Риме - это низший неимущий слой граждан. С 1 века - деклассированные слои общества (БСЭ).  В Википедии - это социальный класс, не обладающий правами собственности на средства производства.        Что из эксперимента такого получилось - все видите. Ничего доброго не вышло. Могучая империя распалась на осколки. В нас вроде бы появилась свобода. И за нее ухватились предприниматели....

      Сегодня планировал запустить серии статей о витаминах. Но жизнь вносит свои коррективы.  О чем я здесь пишу я прежде всего делюсь со своими друзьями, близкими мне людьми. И сегодняшняя встреча с нашей хорошой подругой изменила мои планы.        Я много времени провел с ней. Разъяснил, откуда у нее проблемы со здоровьем. Все поняла. Вроде решила менять образ жизни. И вот неделю мы с ней не встречались и она опять за старое. Опять к врачам. За сотни километров. За поиском чудодейственной таблетки за любые деньги, которая в один момент решит все ее проблемы.         Как еще рассказывать, что если мы будем делать одну и ту же работу мы будем иметь один и тот же результат. Если садить картофель - банан не вырастет. Если не будем менять привычки в питании организма - никакая волшебная таблетка не поможет.         Выбор всегда за нами. Хочется похудеть, но так нравятся пирожки! Что, мне отказывать себе в ...

          У многих после 60 лет возникает вопрос - а для чего я еще живу? Меня этот вопрос тоже мучил. Много сделал в жизни. А что дальше? Для чего?           В юности, молодости готов был всю вселенную перевернуть.  Были цели, мечты. Ты достигал этих целей. Получал временное удовлетворение. А дальше опять пустота. И с каждым разом все тяжелее находить новые цели. С возрастом уже понимаешь - не туда стрелял.           И вот вчера получил ответ на этот вопрос. Он давно витал возле меня. Но не верилось, что все так просто. В наших планах всегда что-то грандиозное, большое. Учат ставить большие цели. Я много учился у разных учителей. И писал цели. И мечты записывал. До 200. И не было ответа на вопрос - зачем жить?           Дома, машины, поездки, море - все это было. А за ними пустота. Заставляешь себя что-то делать. Работа. Бизнес. Деньги... Новые вещи уже не приносят удовольствия....

       - Прикинь, подарила мужу чесалку для спины. - И что, ему не понравилось? - Хуже! Этот козел заявил, что я ему теперь вообще ни для чего не нужна.

        Дама входит в метро. Мужчина поднимается со своего места, но она кладет ему на плечо свою руку: - Сидите. Он хочет встать на следующей остановке, но она опять: - Я говорю вам, сидите. Через пару остановок пассажир робко спрашивает: - А когда можно будет встать? Я пропустил уже 3 остановки.

    - Дорогая, как ты будешь жить, если я умру? - Даже не представляю, кто будет выносить мусор.

      28 августа. Сегодня от нас уехали уже все гости, которые приезжают к нам летом. Этим летом не приехала только самая старшая сестра жены. Ей уже 72 года. И наверное тяжеловато ездить. Хотя на работу еще пойдет в сентябре.        Сегодня уехала семья меньшей дочери. Муж и двое прекрасных внучек. Согласитесь- у кого есть внучки - что наши самые лучшие. За лето мы привязались к ним. Они к нам.         Дети. Они еще не научились лицемерию.  Их любовь к дедушке и бабушке искренна. Тем более что мы с женой для них не дед и баба, а их друзья - Валя и Витя. И если они цепляются к тебе на шею - так это искренне.         Сегодня нам с женой чего-то  не хватает. Немножко хандрим. Ничего не хочется делать. Все кажется, что сейчас забежит внучка. Вылезет к тебе на шею...Но никого нет. И опять нам остается считать дни и месяцы к ихнему очередному приезду.         Да. Есть общение по скай...

     Вчера пообещал продолжить статью о нашем питании. Пообещал раскрыть попонятнее тему БАДов.       Что же это такое секретное, таинственное? Звучит то как? А . Веско? А в переводе на понятный язык, это всего лишь пищевые добавки.        Вернемся опять к автомобилю, работающему на нефти. При заправке мы добавили в бак к нефти процентов 20 бензина? Как вы думаете- автомобиль поедет лучше? Да. Конечно. Ведь ему легче будет брать из залитой в бак смеси  бензин. Чтоб было понятнее я приводил вчера пример с авто с двигателем внутреннего сгорания, но который заправляется нефтью и имеет на себе маленький нефтеперерабатывающий завод.        Автомобиль проедет больше? Конечно да.        Вот так для нашего организма и пищевые добавки. Перед едой за полчаса дали организму некую порцию сбалансированных пищевых добавок - и уже можно давать меньше ему основной пищи.        Так пр...

      Как то нехорошо на душе. Кажется все хорошо. Дети в гости приехали. А все таки что-то душу мутит.       25 лет независимости. А зять со своим высшим образованием работает на капиталиста. Педро его зовут. То ли имя, то ли фамилия.        Так до чего этот Педро дошел на нашей родной земле?        Отпуск дает 2 раза в год. И то только летом. Чтоб жизнь зятю медом не казалась, он дает ему на все время отпуска легковой автомобиль. Так бы он ехал к своим родителям как все нормальные люди. Поездом, автобусом. Пивка бы по дороге выпил. А так крути баранку. Да еще и разрешил всю семью на море свозить.         Все я видел в своей жизни. Сам работал руководителем. Но такого со своими подчиненными никогда себе не позволял.        Вот вам и Европа. И свобода...

Стоит толпа. На 80% людей из толпы надеты джинсы. У половины из них - Айфоны. Около 80% из этих людей ездит/ходит на работу утром, и работает "на дядю" весь день до вечера. Больше половины из них ненавидят понедельники, с трудом дожидаются конца рабочей недели и оттягиваются, кто как может, по пятницам. Половина из них живёт в кредит. Три четверти из толпы - в браке, или же имеют целью брак. Более чем для половины из них синонимом успеха является наличие многокомнатной квартиры, крутой машины и возможность ездить каждый год за границу. 95% людей из этой толпы произносят фразу: "Я - не такой, как все".

   Сегодня посмотрим на наше питание организма под таким углом. Я имею в виду здесь физическое питание. Попроще еду.     Возьмем пример опять с автомобиля? Может авто ехать на нефти? Не может? Почему не может? Есть агрегаты, которые работают на нефти. Да они громоздкие. Неудобные при движении.     Можно же установить маленький нефтеперерабатывающий заводик на авто. Он будет подавать в систему внутреннего сгорания только бензин. А все остальные фракции отбирать - мазут, битум, серу и все остальное. Да. Это не очень удобно. При каждой заправке удалять все эти примеси. Чистить трубы. Емкости. Менять фильтры. И чем грязнее нефть - тем больше работы. Да еще и возить за собой эти отходы.      Здесь мы умные. Раскинули мозгами. И поняли, что дешевле в одном месте вырабатывать с нефти бензин. А потом уже заправлять им автомобиль.      Почему же мы с нашим телом поступаем наоборот? Вместо необходимых нам для нормальной жизнеде...

Никогда не переставай заставлять себя. Отожмись 15 раз вместо 10. Пробеги не 2, а 3 километра. Говорят, надо спать 8 часов? Почему не 9? Почему не 10?! Борись ради лучшего результата! Сожри весь торт, а не кусочек, выпей всю бутылку виски, а не стакан!

Глубокий вдох успокаивает мысли. От всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным, избавляйся без сожалений. То, что не убивает тебя, делает сильнее. Счастливое детство можно иметь в любом возрасте. Но второе детство зависит только от тебя! Следуй за тем, что действительно любишь в этой жизни. Ничего не храни для особого случая. Особый случай — именно сегодня. Подготовься с избытком, а потом будь что будет. Будь эксцентричен уже сейчас, чтобы не носить в старости вызывающие наряды. гламурная старушка. Мозг — самый важный орган в сексе. Ты сам в ответе за свое счастье. В любой трудной ситуации спрашивай у себя: будет ли это так важно через 5 лет? Выбирай жизнь, она у тебя одна. Прощай, и ты тоже будешь прощен. Тебя не должно волновать то, что думают другие. Время излечивает, как бы ты ни сопротивлялся. Всё меняется. Плохая ситуация или хорошая, она изменится. Не принимай себя всерьез. Верь в чудеса. Бог любит тебя просто так, потому что он — Бог. Ты сд...

Жизнь несправедлива, но хороша несмотря ни на что. Если сомневаешься, сделай еще один маленький шаг вперед и посмотри, что будет дальше. Жизнь коротка, смерть неизбежна. Тратить свои дни на ненависть — бессмысленно. Когда ты заболеешь, помочь тебе смогут только близкие люди — родители, родственники, друзья. Работа не позаботится о тебе. Цени человеческие отношения. Вовремя оплачивай долги по кредитным картам. Выигрывать спор не обязательно. Просто согласись или не согласись, это твое право. Если хочешь поплакать, делай это вместе с близким человеком. Несправедливость, разделенная с другом, — половина несправедливости. Можешь злиться на Бога, всё равно он тебя поймет. Начинай копить на пенсию с первой зарплаты. Сопротивляться сладостям бессмысленно, но возможно. Примирись с прошлым, чтобы быть счастливым в настоящем. Плакать в присутствии своего ребенка — не грех. Перестань сравнивать свою жизнь с чужой! Чужая ситуация — потемки. Если отношения должны быть тайными, тебе ...

      В нашем проекте работает девушка Аня Крупка. Прекрасное созданье.  Умничка. Школа на отлично. Институт на отлично. И оказалось, что это все напрасно. Цель достигнута. Знаний много. Силы есть. Но это никому не нужно. Ты как работала так и работаешь в магазине бытовой техники на хозяина.  Твой диплом засунь в ....короче куда хочешь.       Да еще пока шла к цели, не было времени серьезно задуматься о своем главном предназначении на этой земле. Когда ровесники тусовались в своем кругу - она училась.        Какое главное предназначение - плодитесь и размножайтесь. Не тусовка, не веселье, не развлечение - хотя все это и неплохо. Но не это главное. И мне жаль ее было. Но помочь не мог ничем. Только промолился за нее. Хотя веры особой и не было.        Так сложились обстоятельства, что она оставила магазин. В ее жизнь вошел Орифлейм. У нее и здесь дела пошли успешно. Характер у нее такой. За что не возьмет...

    На Украине опять вырастает плата за электроэнергию. И опять многие умники от политики зарабатывают на этом себе дивиденды.      Но это же классно. Если думать за будущее страны. Посмотрите на США. Все хвалят, как там сейчас все хорошо. И экономика. И свободы.  Но тогда возникает такой вопрос - а почему тогда у них нет естественного прироста населения? Почему они каждый год дают гражданство десяткам тысяч эмигрантов?      У нас говорят - не хотят рожать, потому что жить тяжело. А у них что мешает? Значит причина не в уровне жизни. А в чем тогда?        Да. Вы догадались. В доступности электроэнергии. Такая закономерность - чем доступнее электроэнергия тем меньше рождаемость.  Чем больше муж и жена проводят времени на просмотр телепередач и сиденья возле монитора ноутбука, тем меньше времени остается на выполнение главной задачи семьи - плодитесь и размножайтесь.        Исходя из этого на Ук...

Что бы мог сказать организм человека, если бы он умел говорить. "Привет, мой всеядный друг! Мы с тобой единое целое, но относимся друг к другу как ярые враги. Предлагаю перемирие. Я готов и дальше бороться с твоими прыщами, вирусами и бактериями, а также закрывать глаза на твой неправильный образ жизни. Но у меня есть условие… ❗💧Мне нужна Вода, а не те жидкости, которые ты упорно вливаешь в меня! - 1. Ты же не стираешь свои вещи соком или кофе? Не поливаешь цветы колой? Так и мне нужны не чай и не кола. Я трачу столько сил, чтобы переработать это все в воду. И да, я не люблю сахар, его любишь ты. - 2. Ты же не заливаешь в свою машину мазут? Машина, заправленная мазутом отправляется в автосервис, а организм заправленный плохой водой - на больничную койку! Лично я в больницу не хочу, а ты? - 3. Чтобы проехать 100 км, твоей машине нужно 10-15 литров топлива. Мне нужно хотя бы 1,5 литра воды в день, чтобы в 90 лет нам с тобой внуки сказали "эй детка, да ты в порядке!...

    Сосед весной зашел. Принес каких-то клубней. Предложил купить. Мол это редчайшие сорта марсианских яблонь. Клялся, что не своровал. Белочка у него была вчера в гостях и принесла ему этот посадочный материал. Предложил небольшую цену, но с условием, что я посажу. Чтоб он быстрее ушел, я согласился на его условия. купил, посадил. И вот что получилось из этого. Мне кажется, что это лилия. А он все приходит каждый день. Смотрит. Ждет, когда яблоки появятся.    Ну не может быть, чтоб меня белочка обманула.     И я уже начинаю сомневаться - а может это и не лилия. А точно марсианская яблоня.

   Здравствуй Анатолий. Наткнулся в интернете на твое сообщение о чесноке. Интересный материал. И откуда ты все это знаешь? Сначала не обратил внимание на автора. А присмотревшись в автора - стало понятно откуда знания.      Ты еще в школе был самым умным учеником. Как и я в своей. Дальше был институт, работа. Наши пути пересеклись. Ты был хорошим руководителем. Но у меня сложилось мнение, что мы с тобой не полностью реализовали себя на этой земле.  И сегодня мы имеем очень много знаний. Но не знаем, как применить их для пользы своей семьи, страны.       Не так давно я начал изучать возможности интернета. Этой всемирной паутины информации. Оказывается с помощью интернета мы можем отдать свои знания для улучшения жизни на этой земле. А создатель устроил так нашу землю, что за все воздается. За доброе - добром. За злое соответственно. Что сеет человек, то и пожнет.       И в этом письме я тебе вкратце расскажу, как зарабатыва...

     Вот никогда не думал, что сделаю открытие. тем более. что жизнь уже перевалила за экватор. И вот вчера...       Казалось бы такой простой вопрос жены - и что тебе дали те синусы и косинусы? И вот какое открытие я получил.        Если бы я не выучил синусы и косинусы в школе - я бы не окончил школу на отлично. И вообще , может и среднего образования не получил. Не поступил бы в институт. А если бы и поступил правдами и неправдами не факт, что я бы его окончил. И если бы даже его окончил, не факт что без знаний синусов и косинусов я получил бы право самостоятельно выбирать себе место дальнейшей работы. Могли же послать в какую-нибудь тьмутаракань.        А так я сам выбрал место работы и дальнейшей жизни.        И если бы не все это, я никогда бы не встретил своей прекрасной супруги. Она просто из скромности говорит - что тебе дали те синусы и косинусы?        Вот вам и...

   Начал писать серию статьей о секретах долголетия населения Японии. И хочется сегодня осветить еще один аспект в этом вопросе.     Много споров идет в мире, какая система общественного строя лучше - демократия или единоначалие. Так вот. И в той и в иной системе есть свои плюсы и минусы.  В Японии монархия. Там император.  И как заботливый хозяин печется о своем скоте, так и император заботится о здоровье своих подданых. Извините за такое сравнение.     Сильный император при множестве народа. И не больного, немощного, голодного, злого...А сильное здоровое потомство кто может принести? Конечно - здоровая мать. И вот во главу развития страны была поставлена задача здоровья матери.      Исходя из этого и были поставлены задачи в питании. Первая из них - пропаганда здорового образа жизни. Это не только здоровая еда. Но и физические нагрузки. Нравственность.       Начнем с питания. Реклама чипсов, сухариков, пива, ал...

     Здравствуй Машенька. У меня в плане написания есть и публикация на этот вопрос. Но в связи с таким твоим вопросом поменяю немножко план написания цикла писем о правильном питании.      Ты спрашиваешь, почему я рассказываю все о Японии, а пищевые добавки принимаю шведской компании Орифлейм? Да еще это и косметическая компания.       Начну издалека. И постараюсь написать как произошло мое знакомство с пищевыми добавками.        Как только пищевые добавки появились на теренах бывшего СНД возле них появились и не очень добросовестные люди. Начали бегать везде красиво одетые люди. Предлагать баночки с чудодейственными пигулками от всех болезней. Появились целители в нашей глухомани с ноутбуками. Делали сразу диагностику без сдачи анализов. Нацеплят несколько проводов на человека и компьютер выдает арсенал болезней. И  сразу ж здесь же как избавляться от этих болезней с помощью этих пигулок.       ...

     Вчера мы остановились на том, что для нормального функционирования организма нужно питаться. С пищей получаем все необходимые материалы для строительства новых клеток.      И что все так просто? Конечно просто. И здоровому организму подбрасывай побольше еды. В нашем мозгу создатель устроил компьютер, который без нашего вмешательства извлекает из поступившей туда еды нужные материалы для строительства новых клеток. А все лишнее выводится из организма с калом и мочой. Если недостаточно каких-либо материалов - поступает команда - хочу есть.  И мы опять загружаем желудочно кишечный тракт очередной порцией пищи.       Программа устроена так, что в первую очередь получают материалы для строительства новых клеток наиболее жизненно важные органы. И если например в пище недостаточно нужного белка , то его наш компьютер может взять из мышечных тканей рук или ног и направить к сердцу. Или кальций с костей . И так далее.     ...

      Кажется, сколько об этом уже написано. Что можно нового здесь сказать. И все же сталкиваешься постоянно с проблемами со здоровьем у близких тебе людей. и понимаешь - об этом надо кричать на каждом углу. Вот поэтому и решил опять возобновить серию публикаций о правильном питании.        Тем более, что внучка десятилетняя задала такой простенький вопрос - а как это японцы живут так долго? По телевизору у них там всегда какие-то катаклизмы - то землетрясения, то цунами, то ураганы, штормы и т.д. А средняя продолжительность жизни у них 83 года. А у нас так все прекрасно. и больше всех черноземов и все все самое лучшее. А так мало людей доживают до пенсионного возраста?         Вопрос и тяжелый и легкий. Понимаешь. Как говорят было бы счастье, так несчастье помогло. В 1945 году на города Японии Хиросиму и Нагасаки были сброшены американцами 2 атомные бомбы. Война была. и вот война закончилась. Но осталось много больных людей с р...

     Годы идут. И время от времени все чаще приходят вести об уходе с этой жизни твоих родственников, друзей, знакомых. Вот и вчера ушла из жизни моя бывшая сотрудница.   Ей только 55. Ждала пенсии. Работала до последнего.       Почему ушла? Красивая. Здоровая. От сердечной недостаточности. Неудобно что ли врачам написать - от ожирения. Остались дети. Внуки...        Рассказывал ей, что необходимо изменить способ жизни. Вроде и соглашалась. Но действий никаких не было. Привычки в питании и образе жизни тяжело менять. Все мы хочем помочь своим детям, внукам и правнукам. Кто доживет. А самая лучшая помочь им с нашей стороны - чтоб мы были живы и здоровы.        Кажется все так просто - для нормальной работы нашего тела необходимо определенное питание. И не надо ничего придумывать. Природа все дает. Нам не надо ничего своего придумывать.  Не надо устраивать никаких экспериментов со своим телом. Лучше чем Го...